动感单车迎行业风口 动感单车市场发展前景及需求趋势预测目前，我国参加体育锻炼的人数明显增加，每周参加1次及以上体育锻炼的人数达到7亿，经常参加体育锻炼的人数达到4.35亿，体育消费总规模将达到1.5万亿元。如今，各大健身器品牌纷纷下场入局，国内健身产业不断扩大和居家健身观念的不断普及，动感单车也迎来了行业风口!

　　多重政策推动健身产业迅猛发展?据国家发布《全民健身计划(2021-2025)》提出，到2030年我国要实现带动全国体育产业总规模达到5万亿元。目前，我国参加体育锻炼的人数明显增加，每周参加1次及以上体育锻炼的人数达到7亿，经常参加体育锻炼的人数达到4.35亿，体育消费总规模将达到1.5万亿元。如今，各大健身器品牌纷纷下场入局，国内健身产业不断扩大和居家健身观念的不断普及，动感单车也迎来了行业风口!

　　根据中研普华研究院《2018-2023年中国动感单车行业市场供需调查与发展前景预测研究报告》显示：

　　作为健身爱好者最受青睐的有氧运动之一，动感单车起源于美国，颇受青少年的热爱，但实际上这项运动是没有年龄限制的。动感单车是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。在健身房里，总会有那么一间教室有着动节奏感极强的音乐和变幻莫测的灯光，在教练的指导，运动者模拟出在不同路况上骑行的效果，并时不时的喊着各种口号。那么，动感单车运动有什么好处呢?

　　通过骑动感单车达到的锻炼效果能分泌多巴胺，使得自身能够产生运动后的快感，同时因为骑行时多伴随着各种音乐节奏和不同的骑行效果，增加了运动的趣味性，使得心胸开朗、精神愉快。骑行动感单车的运动强度非常大，属于有氧与高强度间歇相结合的运动，能快速的消耗脂肪提高肌肉含量，收到显著的减肥效果。骑行动感单车可以加速新陈代谢，加快血流量，对防治血管硬化和高血压方面也有效果。

　　和所有的有氧运动一样，动感单车也是在充分激活身体的运动细胞后，在消耗能量的同时达到减脂的目的。但值得注意的是：在以腿部为中心的锻炼过程中，臀部、腰部、背部、手臂的肌肉都能得到充分的锻炼，同时还能够增强你的心肺功能。据教练介绍，动感单车是健身房中运动量最大的器械之一，对体能的要求非常高，通常一堂课能消耗500卡左右的热量，同时也排出很多汗液，身体的水分流失很快，因此要及时补水。

　　动感单车的运动强度很大，以健身房的动感单车课来看，一节动感单车课为45分钟，消耗的热量约为400-500大卡，第一次参加动感单车课程，可将目标定为坚持上完课。慢慢根据自己的情况相应增加强度。初学者自己训练时可以先10分钟骑行，休息十分钟后再循环，每次骑行的总时间长度控制在45-60分钟即可。这样即不容易损伤肌肉，也能达到初次的锻炼效果。

　　在动感单车的骑行过程中，对膝关节的摩擦会比较大，再加上高强度的运动节奏，很容易造成伤害。因此建议膝盖有损伤的人不要参加此项运动，竞博JBO，虽然当时不会有太大反应，但在长时间的运动后会有体现。

　　因为在骑行动感单车的过程中，会伴随着快节奏的音乐，并有些高强度的训练，心脏病和高血压患者在运动前最好咨询医生，最好不要参与此项运动，以免发生危险。

　　随着健身热潮在人们周围逐渐形成了较大的影响，市面上最近也出现了以动感单车为首的各式各样的健身器材。

　　据Reportlinker发布全球动感单车行业报告称，预计动感单车行业将保持4.5%的复合年增长率，其中细分市场之一的健身中心预计2020年-2027年将保持4.7%的复合年增长率，达到4.485亿美元。中国动感单车市场将保持7.3%的年增长率达到1.622亿美元。

　　动感单车行业报告依据全国及海外多种相关报纸杂志的基础信息等公布和提供的大量资料和数据，客观、多角度地对中国动感单车市场进行了分析研究。报告在总结中国动感单车行业发展历程的基础上，结合新时期的各方面因素，对中国行业的发展趋势给予了细致和审慎的预测论证。想了解更多关于动感单车行业专业数据分析，请点击中研普华研究院报告《2018-2023年中国动感单车行业市场供需调查与发展前景预测研究报告》。

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