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冰上、夜间、家门口……暑期运动有了更多“打开方式”——与奥运同行全民健身迎新潮流
冰上、夜间、家门口……暑期运动有了更多“打开方式”——与奥运同行全民健身迎新潮流8月8日,是一年一度的“全民健身日”。今年的全民健身日适逢巴黎奥运会,在巴黎奥运会上,中国健儿们在乒乓球、跳水、射击等项目中斩金夺银,也在小轮车、橄榄球、冲浪等“冷门”项目中力求突破。盛夏掀起的奥运风潮,让江苏掀起全民健身新潮流。
我省全民健身资源丰厚。目前全省体育场地达35.57万个,总面积3.69亿平方米。据不完全统计,仅今年8月8日“全民健身日”前后,全省各地就将开展包括村BA、广场舞、游泳、钓鱼、气排球、街舞、搏击、魔方、太极拳、夜光跑及国民体质监测、体育嘉年华等300余场活动,线万余。更多元、更专业、更好玩的运动,正在走进我省广大群众。
暑期如约而至,运动健身不能停。7月、8月,江苏迎来一年中气温最高的时节,与此同时,夜间体育活动、冰上运动受到体育爱好者青睐。
炎炎夏日,各大冰场成为群众消暑的好去处。7月6日,南京奥体中心冰上运动俱乐部举办了一场陆地冰壶家庭趣味赛,16组家庭一起尝鲜,感受冰雪运动的别样魅力。
陆地冰壶是冬奥会冰壶项目的普及版,相对于专业冰壶,球体更轻,下方增设滑轮。陆地冰壶占地面积小竞博JBO、易于学习和掌握、不受季节限制,更适合南方群众日常体验和训练。这场陆地冰壶家庭趣味赛在赛前报名阶段,就吸引了不少亲子家庭参与。比赛采取5局3胜制,每组参赛家庭由2—4人组成。“这是我第一次玩冰壶,我觉得太好玩了,就和做游戏一样。”参赛小朋友谢舒窈说。也有不少参赛家长表示,通过这次趣味赛,孩子对冰上运动表现出兴趣,接下来考虑继续带孩子来冰场体验。
也有越来越多的体育爱好者,将健身的主阵地放到夜晚,兼顾防暑与运动。7月27日,近500名跑者齐聚扬州廖家沟中央公园竞博JBO,他们手持荧光棒,头戴夜光发卡。这是今年举行的第二场扬州大运河·七河八岛欢乐夜光跑,夜光跑赛道全程5.1公里。和传统的路跑活动相比,夜光跑不仅放在晚上进行,而且不设排名、不竞速,参赛者遍及各年龄段,大家在奔跑中“打卡”大运河的别样夜景。
在夜光跑的终点处竞博JBO,主办方设置了夜光涂鸦DIY、乐队演奏等多种娱乐互动环节,吸引不少家庭齐上阵。正值暑假,扬州市民陈静带着侄女一起参加夜光跑,“带小朋友参加夜光跑很有意思,让她感受到运动的快乐,也能欣赏沿途的运河风光,还可以参加小朋友喜欢的活动,轻轻松松就跑完了。”据悉,扬州大运河·七河八岛欢乐夜光跑系列活动共有8场,活动精选廖家沟中央公园线、生态科技新城华丰村线条夜跑路线,串联起七河八岛的旅游点位,让扬州市民在夜晚听蛙声蝉鸣,感受烟火气,享受充满“多巴胺”的夏天。
乒乓球是中国“国球”,在巴黎奥运会上,中国队已经获得了混双、女单和男单三枚金牌。在巴黎奥运会乒乓球比赛期间,8月4日,一场名为“寻找最强乒王”的邀请赛,在南通创新区全民健身中心展开。来自南通全市的32支参赛队共200余名参赛选手参加比赛,赛场设有16张乒乓球台,气氛十分火热。即使参赛选手都是普通职工,比赛的精彩程度也丝毫不打折扣。观众席间时而爆发出“好球”“漂亮”的赞叹。
江苏健儿盛李豪在巴黎奥运会与队友黄雨婷在射击混合团体10米气比赛中射落首金,而后又在男子10米气比赛中再夺一枚金牌。射击运动对于群众而言算是“冷门”项目,但在奥运冠军的带动下,盛李豪的家乡苏州掀起了射击热潮。
奥运会期间,很多苏州家长带着孩子前来射击俱乐部,在教练的指导下,摸一摸真正的气,尝试练习瞄准和矿泉水瓶盖差不多大的靶子,体验扣动扳机的感觉。“我的女儿前一天看了盛李豪的比赛,看到他拿冠军非常激动,和我说自己也想来试一试射击。我带她来试了试,还不错,能打到靶上。”市民顾先生说。据悉,借着奥运“射击热”,苏州多家射击俱乐部还专门推出了奥运竞技体验课,配备专业教练教学。
“家门口”的健身圈始终是群众健身的“主场”。目前,我省人均体育场地面积达4.32平方米,位居全国第一。为满足群众日益增长的健身运动需求,近期又有一批创新利用城市空间打造的体育公园相继“上新”,为群众健身圈“扩容”。
今年4月,淮安市盐河南路体育公园正式完工并投入使用,这个利用城市“金角银边”打造的体育公园位于盐河沿岸风光带,占地面积约1.3万平方米,步道总长约3.5公里,囊括了笼式足球和篮球、青少年体能训练、老年健身驿站、室外乒乓球台、儿童组合滑梯等多个功能区,保障全年龄段群众在家门口拥有“健身自由”,配色精美、颇具设计感的健身器械和步道也为城市刷新了“颜值”。
自投入使用以来,盐河南路体育公园成为周边居民的好去处,每天晚饭后,这里更是热闹非常。周边居民李盛昊表示:“现在这个公园离我家很近,几分钟就到了,我喜欢和朋友踢足球,现在这里不仅有专业的球场,踢完球以后,还可以在旁边进行拉伸运动。”
随着小轮车、滑板等街头极限运动的普及,年轻人对于此类运动场地的需求也日益凸显。7月末,常州武进区淹南泵道公园正式建成——这是目前常州首个、全省最大的泵道公园,占地2500平方米,8月正式投入使用。
泵道公园由波浪形赛道以及弯墙组成,地面凹凸不平,类似一个个起伏的小“丘陵”,适用于近年来发展速度飞快的泵道运动,即轮滑、滑板、小轮车和山地自行车等轮式驱动项目。“泵道运动最大的特点,在于它不用踩踏,在骑行当中,我们需要通过自己的身体去协调,不断在坡道上发力,获得向前的动力。”率先来到淹南泵道公园体验的山地自行车车手徐君愿表示,对于泵道运动爱好者来说,这个公园的建成,大大方便了日常的训练和体验,也对运动水平提升大有裨益。据悉,该场地正式投入使用后,将同时服务泵道运动职业比赛及全民健身。