每天在园户外活动不少于两小时！幼儿园这样呵护儿童的运动天性6月15日，浦东新区东港幼儿园迎来了上海各区的百余名幼儿园园长和教研员。在“全面建设高质量幼儿园的上海行动——提升幼儿在园运动质量的探索与实践”专题研讨活动中，市教委明确提出，严格保证幼儿园的户外活动时间和活动质量，幼儿每日在园户外活动不少于2小时，其中中高强度运动不少于1小时。为呵护儿童的运动天性，培养“精精瘦墨墨黑”的皮小囡，各区幼儿园因地制宜开展探索实践，让每一个孩子都能在户外享受美好童年。

　　早在30多年前，上海就对幼儿户外活动时间进行了规定。2022年发布的《幼儿园保育教育质量评估指南》明确要求“幼儿户外活动时间在正常情况下，每天不得少于2小时，运动不少于1小时”。2020年开始，上海在全市学前教师的网络教育活动中引入运动游戏案例开展相关讨论，先后有39万多人次参与研究，学前教师越来越认同运动对儿童成长的重要意义，为幼儿园扎实开展“户外两小时”奠定了基础。

　　在上海的幼儿园里，运动和游戏“不分家”，运动材料五花八门，玩法也各有千秋。徐汇区上海幼儿园的孩子们把一根简单的绳子，玩出了29种玩法；金山区山阳幼儿园充分利用郊区园所的场地优势，用草和竹这两种植物创设了“竹天竹地”“草天草地”的户外活动环境；在上海大学附属实验幼儿园，100来斤重的木箱也可以成为幼儿运动游戏的“宝贝”，孩子们一次次尝试，摸索出起重吊运、杠杆操作等玩法，满头大汗、集体协作，不亦乐乎。

　　“儿童是天生的运动家。”浦东新区东港幼儿园园长倪纯玉的感慨，来自于该园自1999年开办至今持续开展的运动特色活动的实践研究。作为市教委领衔的“提升幼儿在园运动质量的实践研究”的试点园，东港幼儿园灵活使用开放性、多变性、挑战性的游戏材料，在每个活动区域尝试提供“1+N”游戏材料竞博JBO，以一种主要材料为主，同时辅助多种可自由组合的材料，不断引发幼儿创造性运动游戏的产生。在玩桶区，园方提供各种大小不同的圆桶给孩子，配以竹梯、木板和轮胎等可选材料，幼儿持续一周甚至更长时间，每天在这一区域运动游戏，探索多种材料组合的可能性。倪纯玉表示，“给足幼儿自主户外运动时长和频次”，让老师看见了幼儿越来越多的运动天性和自我挑战，改变了教师的儿童观，重构了师幼关系，也成就了教师团队的专业发展。

　　2小时户外活动相对容易做到，1小时中高强度运动如何保证？特别是在寸土寸金的市中心，幼儿园场地先天不足，怎么办？黄浦区瑞金一路幼儿园“螺丝壳里做道场”，把小路、过道、走廊设计成迂回的运动路线；跳绳机、悬空自行车、光电球……这些占地不超过1平方米的运动器械，室内外都可以放，让幼儿走过路过就不会错过运动的乐趣。园方还设计定向运动，带领幼儿走出幼儿园，探索周边社区，满足幼儿徒步之需。

　　对于这些探索，华东师范大学教育学部华爱华教授给予充分肯定竞博JBO。她表示，抓住两小时户外活动时间，是当下幼儿园提升保教质量的关键。从过去教师以为的运动，到如今儿童自主的运动竞博JBO，幼儿园教师对运动教育的研究意识明显增强，这将有助于提升幼儿运动教育的科学性。

　　幼儿期的运动，并不是为了学习某种单项运动技能。在当日的研讨活动中，12所幼儿园的园长、教师和专家在发言交流中强调：运动不仅是锻炼幼儿的体格，更对幼儿的整体发展和主动发展具有积极意义，涉及学习品质、道德意志和团结合作等全方位的养成。

　　春天去竹林、夏天入田园、秋天玩草场、冬天近暖棚……金山区山阳幼儿园将运动与地方文化的习俗结合起来，带领幼儿一起寻找草制品竹制品的自然来源，帮助他们理解自然和人们生活的关系，走近非遗传承人，让运动承载文化的习得。

　　在上海大学附属实验幼儿园，教师们发现，幼儿的自主运动更科学也更安全。3岁左右的小班儿童对于吊环滑索的探索，包括从上臂吊环到单手抓握，从一人滑索到集一群人运动，幼儿在运动中产生自发的合作，从举一反三中提升迁移性思维，提升语言应用水平，体会合作的意义，不断获得自我效能感。

　　“运动、游戏、学习，对于幼儿来说，没有绝对界限。”华爱华认为，运动的过程也是幼儿学习的过程，它对幼儿的心理健康、身心协调发展，有非常重要的意义。特别是对已经出现肥胖、视力不良、发育缓慢的幼儿，每天的户外运动至关重要。来自浦东新区等地的监测数据也表明，户外活动2小时、运动1小时，能够有效减少幼儿园里的“小眼镜”“小胖墩”。

　　“让幼儿走出教室、走到户外活动2小时，浦东新区做了很多努力和探索。”研讨会上，浦东新区教育局副局长陈斌介绍，近年来浦东每年投入大量资金用于幼儿园户外活动场地的改建和升级，打好硬件基础，让孩子们在园户外活动场地得到保证；同时建构保障机制，确保浦东每所公民办幼儿园都能扎扎实实推进“户外2小时活动”。去年浦东已在冰厂田教育集团和南门教育集团的69所幼儿园的93个园部，试点实施“幼儿在园户外活动监测”，通过运动手环等信息技术手段，有效监测分析幼儿户外2小时活动的时长和活动轨迹，研究如何从课程设置、项目安排等方面提高户外运动质量和成效。

　　目前，浦东新区328所公民办幼儿园均有序开展户外2小时活动， 90%以上幼儿园以户外活动作为幼儿园教研重点，80%以上的幼儿园积累了雨天实施户外活动的经验。根据调查，100%的浦东在园幼儿表示“喜欢户外活动”。

　　“户外活动对幼儿的益处已成为幼教界的共识。上海要在严格保证幼儿户外活动时间和活动质量上下功夫。”上海市教委托幼工作处处长孙鸿透露，上海将鼓励幼儿园在暑期大修中创设更丰富多元户外活动环境，特别要注重为幼儿运动创设“环境友好”，解决好运动后出汗怎么办、户外运动时方便如厕等问题。同时，用好技术赋能，让孩子们在户外享受美好的童年，为一生的健康发展奠基。