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竞博JBO官网《我们为什么着迷运动》:儿童奥运运动百科全书

2023-11-15 10:17:56
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  竞博JBO官网《我们为什么着迷运动》:儿童奥运运动百科全书一定是其中之一。一想到羽生结弦、谷爱凌、武大靖等奥运明星即将来到距离如此之近竞博JBO,就兴奋得不得了。

  以我们之前一起观赛的经验,像奥运这样的专业赛事,还是要提前有所了解,观看时才能兴趣加倍,或者说至少能看点门道。所以下半年,我们一直在给孩子们找能多多了解运动项目的科普书。

  今天这本,是zui近我们的心头好,虽然名字上没有冬奥会几个字,但其实也是专门为此创作的。新华社参与创作,北京冬奥组委会专家审读,奥运冠军推荐,可以说是蛮重磅的一本运动科普书——《我们为什么着迷运动》。

  延伸到运动项目,书中涉及了球类、田径以及水上运动的丰富项目,并且还从生物学、心理学、健康等角度告诉孩子——

  这本儿童奥运运动百科全书,把今年冬季奥运会设置的7个大项、15个分项,也就是所有运动项目都讲到了——

  每个项目,都会解析它的起源、场地、服装、装备、规则等等知识,让孩子在开幕式前先做好准备,届时在懂规则、懂项目的基础上正确“围观”冬奥会。

  比如说雪橇项目,听名字是不是觉得挺熟悉的,甚至已经想到了它的比赛姿势?可实际上,人家是下面这样“躺着”比赛的——

  如果不是提前了解过了,还真的很难想象居然有这样的比赛方式,运动员又是怎样去控制方向和速度的——

  想要理解举办冬奥会的重要意义,故事还要从头讲起。这本书便以冬奥为“起点线”,为孩子梳理了奥运会从萌芽,到发展,再到分化出冬季奥林匹克运动会的完整过程——

  答案是肯定的!至少在大多数情况下,奥运会的举办能促进产业的发展,就比如咱们2008年的北京奥运会,可爱的“福娃”周边就带来了将近10亿RMB的收入。

  而咱们前面提到的这些丰富的知识,还只占了这本书的一半,它的另一半,是为孩子讲解专业的运动知识,让孩子学会健康生活,这也是国内首个面向青少年策划的介绍运动科学的科普书了。

  围绕“科动”的主题,书讲到了100+知识点,涉及运动基因学竞博JBO、心理学、生理学、营养学等多个领域,孩子不光能看到运动带来的快乐,还能学着吃得更营养、动得更健康、扛得住运动和比赛的压力。

  比如说,孩子有没有好奇过,为什么自己的脚会有大大的脚跟和小小的脚趾,而不是反过来,脚跟小一点、脚趾大一点呢?

  了解了自己的身体,孩子才会明白运动并不是独立于身体之外,与我们毫不相干的“无趣”的东西,它与我们的健康息息相关,从而带给孩子更想参与运动、学习运动的契机。

  它还能让人进化、让人聪明,滋养大脑、改善思维,甚至能留住青春,看得老母亲都跃跃欲试,恨不得马上下楼跑两圈了——

  运动的规则是什么。。。这些专业的运动知识,咱们以前上体育课好像都很难学得到,又怎么能“知己知彼”,百战百胜呢~

  接下来的部分,还会从【实操】的角度,向孩子介绍科学的运动方式、科学的饮食、如何调整心态等实用的小妙招,激励他们亲身实践学到的知识。

  奥运战场上,替国家赢得荣誉的运动员总是让人羡慕不已,可孩子们可能还不知道,他们平时在做的许多运动,其实都是奥运项目,奥运就在自己身边——

  再比如对于运动员来说,会借助数据分析、高原训练、魔鬼训练等方式提高自己的成绩,可对于普通人来说,运动可没有那么难,每周3~5次的有氧运动即可——

  还有运动员的“秘密食谱”,艺术性的项目控制热量很重要,而相扑运动员则是热量越多越好,力量型运动员需要更多蛋白质。。。孩子们可不能道听途说,平时注意饮食均衡就足够了,更重要的是,一定要少吃垃圾食品!

  最后,书中还特别讲到的参加运动比赛的情况,孩子平时参加校园运动会难免会有紧张情绪,这里便提供了很多疏解的方法,好比呼吸调节、自我宣泄、自我暗示等等,帮助孩子提升自信心,更积极地参与运动。

  这本科普书,由新华通讯社体育新闻编辑部参与创作,不仅在体育上尤为专业,更是中国文化沟通的桥梁。

  因此书中除了关注到体育本身,还会进一步延展出运动的文化意义,运动的历史,运动发展中的重要人物,带来全方位的通识教育。

  就拿人物来说,孩子可以在这本书中读到30多位知名人物,他们有的为奥运事业做出了突出贡献,有的是大名鼎鼎的冠军,不过也有的是因为不遵守规则竞博JBO、不尊重对手而留名。

  从不懈努力的运动员身上,孩子能找到榜样的力量。比如,喜欢文学、性格文静的人就注定不擅长运动了吗?回望历史,哲学家柏拉图可是著名的格斗比赛冠军——

  与此同时,运动也需要长时间的坚持与训练,刚开始觉得困难也是很正常的,无形中给了孩子坚持的动力。比如篮球运动员科比,训练时每天能坚持700~1000次的投篮——

  这本科普书用的是手绘插画,画风写实,而且基本每介绍到一个新运动,都有插图来做补充说明,孩子很容易看懂。

  就比如说冬奥会中的跳台滑雪、自由式滑雪和越野滑雪,光听名字就很难分辨出明显的区别,书中就把它们比赛时的姿态和装备都分别画出来了,很好分辨——

  再比如速度滑冰和短道速滑,听起来都是“速滑”,有什么不一样呢?除去规则的科普,相信看到插图的孩子们,也一眼便能分出两者的区别——

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