户外常识 分类>>

将舞步编成顺口溜教学

2023-11-11 22:46:20
浏览次数： 次
返回列表

　　将舞步编成顺口溜教学从2000年起,在凤凰山文化站,40多岁的周海红己从事舞蹈指导工作10多年,她每天都会与居民一起跳健身操、练太极竞博JBO竞博JBO。“平常在家琢磨着舞蹈动作,编排舞蹈,学会一套舞蹈往往需要一星期竞博JBO。”周海红说。

　　“刚开始自发组织跳舞的老太太们只有20多人,但是在文登市体育局的宣传下,加上自己给大家做指导和示范,现在已有260多人参与到活动中来。”周海红说,舞伴们的平均年龄在55岁左右,最大的已经86岁高龄,而最小的只有8岁。

上一篇：运动后心率过高心脏就要跳出来了？那么你需要注意这5点
下一篇：竞博JBO关于运动的小知识

搜索